Slik slår du lengre i golf: mer fart og bedre treff

Lengde i golf kommer ikke først og fremst fra å svinge hardere, men fra å treffe ballen rent og bruke kroppen riktig. Her er det som faktisk monner.

Rent treff først

Det viktigste for lengde er å treffe ballen midt på køllebladet. Et solid treff litt utenfor midten gir mer lengde enn et hardt slag som treffer skjevt. Jobb med balanse og kontroll før du jakter fart, ellers mister du mer på dårlige treff enn du vinner.

Bruk kroppen, ikke bare armene

Kraften i en god sving kommer fra bakken og opp: du presser fra føttene, roterer hoftene, og lar overkroppen, armene og til slutt kølla følge etter. Når du lar de store muskelgruppene jobbe i riktig rekkefølge, skapes det fart uten at det føles hardt.

Full rotasjon og bredde

En full skulderrotasjon i baksvingen lader opp svingen. Hold armene lange i bakkant for å skape bredde, og la håndleddene hengsle naturlig på toppen. Jo lengre bue køllehodet får reise, desto mer fart kan det bygge opp.

Tempo og avslutning

Et jevnt tempo med en akselererende bevegelse gjennom ballen gir mer lengde enn et rykk fra toppen. Avslutt alltid i balanse med vekten på fremste ben. Mister du balansen, mister du som regel også fart og presisjon.

Utstyret teller litt

Riktig skaft og loft kan gi noen ekstra meter, men ikke forvent mirakler. For de fleste nybegynnere ligger den største gevinsten i teknikk og treff, ikke i ny driver. Vil du likevel se på køller, har vi en guide til hvordan du velger driver.

Lengde bygger på en solid golfsving og et godt grep. Husk at presisjon og nærspill ofte sparer flere slag enn noen ekstra meter fra tee.